腸内環境を整えたい40代の方に!高純度・水溶性食物繊維イヌリン
- by nagamy9
腸って「第二の脳」って言われるくらい人間にとって大事な器官って知ってました?
腸自身が信号を出している場合もあって、人間の体調は腸に左右されることもあるんです。
特に年齢を重ねてくると、しっかり腸のメンテナンスをしないと衰えてくるし、
当然体調が悪くなることは避けられません。
だからずっと「腸活」ってさけばれてるんですよね。
まず、便が出ていない状態って、明らかに腸の動きが悪くなっている証拠。
そこから体調不良と老化の加速、肌荒れ、ハリなんかも崩れていきますよね。
腸は1日2日じゃなんにも変わらなくて、最低でも3ヵ月とか半年とかかけて少しずつ良くしていくしかないんです。
だから副作用とかリスクが少ないサプリなんかがけっこう適してるって感じ。
腸の状態が良くなるだけで、健康はもちろん美容、特に肌に結果として表れてきます。
今からでも遅くないので、すぐに始めてみましょうか!
腸って「第二の脳」って言われるくらい人間にとって大事な器官って知ってました? 腸自身が信号を出している場合もあ…